Kun sinulla on perhe huolehdittavanasi, varautuminen ei ole harrastus – se on vastuu. Kriisiturvan Ruokavarautuminen 7 päivää – Perhe on kattavin ruokavarautumispakettimme, joka on suunniteltu turvaamaan nelihenkisen perheen ruokahuolto kokonaisen viikon ajaksi.
Paketti sisältää 56 valmista Blå Band -ateriaa, jotka kattavat aamiaisen ja päivällisen jokaiselle päivälle seitsemän päivän ajan. Ateriat on kehitetty ja testattu vaativiin olosuhteisiin – samaan laatuun luottavat Ruotsin puolustusvoimat sekä kokeneet retkeilijät ja eränkävijät. Tämä tarkoittaa ravitsevaa, täyttävää ja aidosti hyvänmakuista ruokaa myös silloin, kun olosuhteet ovat kaikkea muuta kuin normaalit.
Viikon aikana aterioissa on runsaasti vaihtelua – ruotsalaisista lihapullista ja kana-currysta kasvisgulassiin ja stroganoffiin. Näin lapset eivät kyllästy samoihin makuihin, ja aikuiset saavat ravitsevan perustan selviytyä myös haastavista tilanteista. Aamiaiset sisältävät sekä rapeaa granolaa että lämpimiä puurovaihtoehtoja, joten myös perheen pienimmät saavat tutun alun päivälleen.
Valmistus on helppoa ja vaatii vain vähän välineitä. Valmisateriat (wet meals) voidaan syödä sellaisenaan tai lämmittää vesihauteessa – astioita ei tarvita, eikä hätätilanteessa myöskään sähköä. Kuivat ateriat valmistetaan lisäämällä kuumaa vettä suoraan pussiin, ja ne ovat valmiita muutamassa minuutissa.
Lapsiperheille, suuremmille kotitalouksille sekä kaikille, jotka haluavat luoda perustason ruokavarautumisen useammalle henkilölle. Paketti soveltuu erinomaisesti myös perhematkoille, matkailuautomatkoille ja pidempiin oleskeluihin mökillä.
Lämmitä valmisateriat vesihauteessa tai syö ne sellaisenaan. Kuivat ateriat tarvitsevat ainoastaan kuumaa vettä.
Tyyppi: Aamiainen, kuiva-ateria
Allergeenit: Maito
Ainesosat: Gluteeniton kauragranola 63 %, rasvaton maitojauhe 18 %, maltodekstriini, kookoskerma 9,5 % (kookosmaito, maltodekstriini, maidosta peräisin oleva natriumkaseinaatti).
| Energia | Katso pakkauksesta |
| Proteiini | Katso pakkauksesta |
| Hiilihydraatit | Katso pakkauksesta |
| Rasva | Katso pakkauksesta |
Tyyppi: Aamiainen, kuiva-ateria
Allergeenit: Maito
Ainesosat: Gluteenittomat kaurahiutaleet 50 %, rasvaton maitojauhe, kookoskermapulveri 11 % (kookosmaito, maltodekstriini, maitoproteiini), sokeri, kookoshiutaleet 4 %, aprikoosi, glukoosisiirappi, mangosose 2 %, suola, perunatärkkelys.
| Energia | Katso pakkauksesta |
| Proteiini | Katso pakkauksesta |
| Hiilihydraatit | Katso pakkauksesta |
| Rasva | Katso pakkauksesta |
Tyyppi: Valmisateria (wet meal), valmis ruoka-annos
Allergeenit: Maito, gluteeni ja selleri. Saattaa sisältää jäämiä soijasta, kananmunasta ja sinapista.
| Ravintoarvot | Per 100 g | Per annos (430 g) |
|---|---|---|
| Energia | 533 kJ / 128 kcal | 2 292 kJ / 551 kcal |
| Fett | 8,9 g | 40 g |
| Hiilihydraatit | 8,2 g | 34 g |
| Proteiini | 3,0 g | 13 g |
Tyyppi: Valmisateria (wet meal), valmis ruoka-annos
Allergeenit: Gluteeni, kananmuna, maito ja selleri. Saattaa sisältää jäämiä soijasta ja sinapista.
| Ravintoarvot | Per 100 g | Per annos 430 g |
|---|---|---|
| Energia | 490 kJ / 117 kcal | 2108 kJ / 502 kcal |
| Rasva | 5 g | 21 g |
| Hiilihydraatit | 13 g | 56 g |
| Proteiini | 4,6 g | 20 g |
| Suola | 1,0 g | 4,4 g |
Tyyppi: Valmisateria (wet meal), valmis ruoka-annos
Allergeenit: Soija, sinappi, maito ja selleri. Saattaa sisältää jäämiä kananmunasta sekä gluteenista/vehnästä.
| Ravintoarvot | Per 100 g | Per annos 450 g |
|---|---|---|
| Energia | 472 kJ / 113 kcal | 2125 kJ / 507 kcal |
| Rasva | 4,4 g | 20 g |
| Hiilihydraatit | 13 g | 59 g |
| Proteiini | 4,2 g | 19 g |
| Suola | 1 g | 4,7 g |
Tyyppi: Valmisateria (wet meal), valmis ruoka-annos
Allergeenit: Saattaa sisältää jäämiä maidosta, kananmunasta, gluteenista/vehnästä, soijasta, selleristä ja sinapista.
| Ravintoarvot | Per 100 g | Per annos 430 g |
|---|---|---|
| Energia | 535 kJ / 128 kcal | 2301 kJ / 550 kcal |
| Rasva | 6,6 g | 28 g |
| Hiilihydraatit | 11 g | 47 g |
| Proteiini | 5,2 g | 22 g |
| Suola | 0,92 g | 4 g |
Tyyppi: Valmisateria (wet meal), valmis ruoka-annos
Allergeenit: Saattaa sisältää jäämiä kananmunasta, maidosta, gluteenista/vehnästä, selleristä ja sinapista.
| Ravintoarvot | Per 100 g | Per annos 430 g |
|---|---|---|
| Energia | 502 kJ / 120 kcal | 2159 kJ / 515 kcal |
| Rasva | 4,7 g | 20 g |
| Hiilihydraatit | 14 g | 60 g |
| Proteiini | 4,5 g | 20 g |
| Suola | 1 g | 4,3 g |
Tyyppi: Valmisateria (wet meal), valmis ruoka-annos
Allergeenit: Vehnä (gluteeni), selleri ja sinappi. Saattaa sisältää jäämiä maidosta, kananmunasta ja soijasta.
| Ravintoarvot | Per 100 g | Per annos 430 g |
|---|---|---|
| Energia | 534 kJ / 128 kcal | 2296 kJ / 550 kcal |
| Rasva | 5,6 g | 24 g |
| Hiilihydraatit | 8,6 g | 37 g |
| Proteiini | 8,6 g | 37 g |
| Suola | 0,97 g | 4,2 g |
Tyyppi: Valmisateria (wet meal), valmis ruoka-annos
Allergeenit: Maito. Saattaa sisältää jäämiä vehnästä (gluteeni), kananmunasta, soijasta, selleristä ja sinapista.
| Ravintoarvot | Per 100 g | Per annos 430 g |
|---|---|---|
| Energia | 534 kJ / 128 kcal | 2296 kJ / 550 kcal |
| Rasva | 7 g | 30 g |
| Hiilihydraatit | 11 g | 47 g |
| Proteiini | 5 g | 22 g |
| Suola | 0,96 g | 4,1 g |
Tyyppi: Päivällinen, kuiva-ateria
Allergeenit: Vehnä (gluteeni). Saattaa sisältää jäämiä selleristä, soijasta, sinapista, lupiinista, kananmunasta, äyriäisistä, kalasta ja nilviäisistä.
| Ravintoarvot | Per 100 g | Per annos 550 g |
|---|---|---|
| Energia | 1750 kJ / 417 kcal | 2585 kJ / 616 kcal |
| Rasva | 15 g | 22 g |
| Hiilihydraatit | 52 g | 77 g |
| Proteiini | 16 g | 24 g |
| Suola | 2,8 g | 4,1 g |
Tyyppi: Päivällinen, kuiva-ateria
Allergeenit: Sisältää maitoa (kermapulveria ja maitoproteiinia).
| Ravintoarvot | Per 100 g | Per annos 535 g |
|---|---|---|
| Energia | 1927 kJ / 460 kcal | 2678 kJ / 640 kcal |
| Rasva | 18 g | 26 g |
| Hiilihydraatit | 55 g | 76 g |
| Proteiini | 16 g | 22 g |
| Suola | 3 g | 4,2 g |
Tyyppi: Päivällinen, kuiva-ateria
Allergeenit: Vehnä (gluteeni) ja maito. Saattaa sisältää jäämiä äyriäisistä, kananmunasta, kalasta, soijasta, selleristä, sinapista, lupiinista ja nilviäisistä.
| Ravintoarvot | Per 100 g | Per annos 544 g |
|---|---|---|
| Energia | 1758 kJ / 419 kcal | 2541 kJ / 605 kcal |
| Rasva | 15 g | 22 g |
| Hiilihydraatit | 50 g | 73 g |
| Proteiini | 18 g | 26 g |
| Suola | 4,9 g | 7,1 g |
Tyyppi: Päivällinen, kuiva-ateria
Allergeenit: Maito. Saattaa sisältää jäämiä selleristä, äyriäisistä, kananmunasta, kalasta, soijasta ja nilviäisistä
| Ravintoarvot | Per 100 g | Per annos 540 g |
|---|---|---|
| Energia | 1848 kJ / 442 kcal | 2597 kJ / 621 kcal |
| Rasva | 20 g | 29 g |
| Hiilihydraatit | 47 g | 65 g |
| Proteiini | 13 g | 18 g |
| Suola | 3,2 g | 4,6 g |
Tyyppi: Päivällinen, kuiva-ateria
Allergeenit: Saattaa sisältää jäämiä soijasta, äyriäisistä, selleristä, kananmunasta, kalasta ja nilviäisistä.
| Ravintoarvot | Per 100 g | Per annos 595 g |
|---|---|---|
| Energia | 1844 kJ / 441 kcal | 2618 kJ / 625 kcal |
| Rasva | 19 g | 27 g |
| Hiilihydraatit | 50 g | 71 g |
| Proteiini | 13 g | 18 g |
| Suola | 4 g | 5,7 g |